Eine Trennung oder eine andere negative Erfahrung ist immer sehr schmerzhaft. Du fragst Dich, warum es so weit kommen musste, und was Du hättest tun können, um diese Niederlage zu verhindern. Das ist nicht immer möglich, denn der Mensch braucht auch solche Erfahrungen, um an ihnen zu wachsen und zu reifen. Das Leben ist nicht immer rosarot, und es wird immer wieder Situationen geben, die Dich zweifeln lassen oder Dir die Tränen in die Augen treiben. Das ist normal und gehört zum persönlichen Reifeprozess dazu. Du kannst solche Ereignisse zwar nicht immer vermeiden, aber es gibt viele Möglichkeiten, wie Du damit umgehen kannst.

Rückschläge bringen Dich voran

Du kannst in Deinem Leben nur an Stärke gewinnen, wenn Du es schaffst, Rückschläge zu verarbeiten, zu überwinden und daraus zu lernen. Solche Niederlagen zeigen Dir ganz genau auf, wo Du noch Defizite hast, und an welchen Eigenschaften Du noch an Dir arbeiten solltest. Ein Coach aus der Schweiz hat mal in einem Seminar gesagt “In jeder negativen Erfahrung liegt der Keim für etwas Positives.” Genau das gilt es, zu erkennen, denn wenn Du eine schlimme Erfahrung gemacht hast, eröffnen sich Dir damit auch ganz neue positive Perspektiven. Natürlich brauchst Du eine gewisse Zeit zum Trauern, um die ganze Situation überhaupt erst einmal zu begreifen. Doch wenn der erste Schock überwunden ist, wirst Du schnell feststellen, dass sich Dir neue Türen öffnen. Es gibt keine Erfahrungen, die völlig nutzlos sind, denn jedes Ereignis zieht einige Konsequenzen mit sich – und genau hier liegen Deine Chancen.

Erkenne Deine Möglichkeiten

Wenn Du beispielsweise gerade eine Trennung erlebst, so wirst Du nach all der Wut, der Trauer und der Enttäuschung gestärkt aus dieser Erfahrung hervorgehen. Du wirst nicht mehr so leichtgläubig sein, wirst Dinge hinterfragen und Dich selbst reflektieren. Dies soll nicht bedeuten, dass Du allem und jedem mit Misstrauen begegnen sollst. Damit würdest Du Dich nur selbst blockieren. Ganz im Gegenteil! Du wirst deutlich mehr Signale wahrnehmen, die Dich entweder bestätigen oder warnen. Dein Gespür für andere Menschen wird trainiert, und Du wirst schneller erkennen, ob es jemand mit Dir ernst meint oder nicht. Du wirfst einen Blick hinter die Kulissen und lässt Dich nicht von einem schönen Schein blenden.

Das Gesetz der Anziehung – Du ziehst an, was Du ausstrahlst

Mache Dir in jeder Lebenslage eins bewusst: Das war Du ausstrahlst, ziehst Du auch an. Heißt im Klartext, wenn Du Dich aufgeschlossen, sympathisch, ehrlich und liebevoll präsentierst, dann wirst Du auch Menschen mit genau diesen Eigenschaften anziehen. Solange Du jedoch denkst, dass alle Männer gleich sind und sie Dich sowieso nur verletzen, wirst Du auch nur Männer anziehen, die Dich dann genauso wieder behandeln. Um Positives auszustrahlen ist es wichtig, dass Du mit Dir selbst im Reinen bist. Nur wenn Du Dich selbst liebst, kannst Du diese positiven Energien auch ausstrahlen, weitergeben und im Umkehrschluss auch anziehen. Du hast es also selbst in der Hand, wen Du in Dein Leben lässt und wen nicht. Wenn Du dies verinnerlichst, wird sich Dein Leben deutlich verändern. Du wirst negative Erfahrungen ganz anders wahrnehmen als zuvor. Du wirst sie schneller verarbeiten können und erkennen, welcher positive Aspekt diese Erfahrung mit sich bringt. Mit jeder Niederlage wirst Du stärker, selbstsicherer und mutiger.

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