Ich mache gerade eine langsame, aber bedeutsame Entwicklung durch und gewinne nach und nach tiefe Erkenntnisse: Ich muss denjenigen, die mich verletzen, keinen Schaden zufügen. Es ist eine Erkenntnis, die langsam zu mir durchdringt und mich dazu bringt zu verstehen, dass ich zu viel Energie für Reaktionen auf schlimme Ereignisse und böse Menschen aufbringe. Das hält mich davon ab, die positiven Aspekte des Lebens und die wunderbaren Menschen um mich herum wahrzunehmen. Es ist ein schmerzhafter Prozess, der mir immer wieder zeigt, dass es Zeit- und Energieverschwendung ist, um Liebe zu kämpfen, die nicht erwidert wird. Statt Glück und Zufriedenheit bringt dieses Verhalten nur Leere und Negativität, die mich von den schönen Dingen des Lebens abhält.
Was ich langsam lerne, ist, dass das Ausbleiben einer Reaktion nicht bedeutet, dass ich die Situation oder das Verhalten gutheiße. Es bedeutet, dass ich mich bewusst dafür entscheide, über den Moment hinauszudenken und zu erkennen, dass eine Reaktion lediglich meine Nerven strapazieren und meine Zeit verschwenden würde. Dank dieser Erkenntnis entscheide ich mich bewusst dafür, nicht zu reagieren und meine Zeit für positive Dinge zu verwenden. Ich strebe nach innerer Ruhe und bewahre meinen Frieden. Dieser Frieden ist es, den ich wirklich benötige. Schluss mit ständigen Dramen. Genug von sinnlosen Kämpfen, endlosen Streitereien und oberflächlichen Verbindungen zu Menschen, die mich und auch sonst niemanden bereichern. Ich begreife langsam, dass das nicht reagieren häufig die beste Antwort ist.
Eine weitere wertvolle Lektion, die ich Dir nicht vorenthalten möchte, lautet, dass das Reagieren auf Dinge, die Dich verärgern, jemand anderem Macht über Deine Emotionen verleiht. Erkenne, dass Du nicht kontrollieren kannst, was andere tun, aber behalte stets die Kontrolle darüber, wie Du auf andere reagierst, wie Du damit umgehst, wie Du das Verhalten wahrnimmst und wie viel Du an Dich heranlässt. Alle Enttäuschungen, die Du erlebt hast, dienen dazu, Dich selbst mehr zu lieben und Dich selbst zu respektieren. Denn Selbstliebe ist der Schlüssel zu einer Rüstung und einem Schutzschild gegenüber all den Menschen, die versuchen, Dich zu manipulieren.
Es ist wichtig, zu erkennen, dass, selbst wenn Du eine Reaktion zeigst, sich dadurch nichts Wesentliches ändern wird. Eine einfache Reaktion wird niemanden plötzlich dazu bringen, Dich bedingungslos zu lieben oder vollständig zu respektieren. Magische Veränderungen treten nicht urplötzlich ein, nur weil Du eine unüberlegte Reaktion zeigst. Manchmal ist es besser, gewisse Dinge so stehenzulassen, wie sie gerade sind. Einige Menschen musst Du ziehen lassen, statt um ihre Aufmerksamkeit zu buhlen. Du wirst überrascht sein, wie einfach sich Dein Leben gestaltet und wie verloren geglaubte Menschen auf einmal wieder in Dein Leben treten.
Im Laufe dieser Entwicklung wirst Du lernen, dass ein erfüllteres Leben auf Dich wartet, sobald Du Deine Aufmerksamkeit nicht ausschließlich auf das Geschehen um Dich herum lenkst, sondern auch auf das, was in Dir vorgeht. Du wirst Zufriedenheit und Selbstachtung in ihrer reinsten Form erfahren. Lass Dich nicht verletzen, störe Dich nicht ständig an Kleinigkeiten und lasse Deine Reaktion bewusst ausfallen. Du wirst kaum glauben können, wie diese innere Ruhe sich auf Dein Umfeld auswirkt. Schnell enttarnst Du diejenigen, die nichts weiter versuchen, als eine Reaktion zu erzwingen, ohne wirklich an einer Lösung der Probleme zwischen Euch interessiert zu sein.
Ermutige Dich selbst dazu, an Dir selbst zu arbeiten und Deinen inneren Frieden zu finden. Du wirst schnell erfahren, dass Du nicht auf jede Kleinigkeit reagieren musst, die Dich stört oder verletzt. Du wirst verstehen, dass der Weg zu innerem Frieden durch Dich selbst führt.
Liebe Grüße,
Deine Ariane Lehmann
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