In einer guten Beziehung fällt emotionaler Ballast vom Menschen langsam ab wie ein schwerer Stein vom Herzen. In einer schwierigen Beziehung stellt sich dieser zwischen beide Partner und macht eine wirksame Beziehungsarbeit unmöglich. In deiner Beziehung wird jeder Tag zum Drama? Selbst Kleinigkeiten arten zum Streit aus, der Dich komplett runterzieht? Dann bist Du möglicherweise in eine Person mit einer [...]

Selbstliebe wird sehr häufig vollständig unterschätzt. Wenn Du Dich selbst nicht liebst, schadest Du Dir nicht nur durch fortlaufende Kritik oder mangelnde Fürsorge. Es kann auch ganz erheblich Deine Partnerwahl beeinflussen. Bist Du selbst der Meinung, dass Du keine gute Behandlung verdienst oder vielleicht sogar schlecht mit Dir umgesprungen werden darf, gerätst Du schnell an die falschen Menschen. Mit den [...]

Nicht nur die körperliche Fitness ist für ein glückliches Leben wichtig. Auch die psychische und seelische Seite der Person ist von entscheidender Bedeutung. Wenn sich psychische Krankheiten auf Dauer stellen, kann das die Lebensqualität massiv senken. Körper und Seele des Menschen bilden eine Einheit - wenn etwas mit der Psyche nicht stimmt, gibt der Körper schnell Signale. Diese solltest Du [...]